1. Berapa jam anda tidur setiap malam?

2. Adakah anda tidur pada waktu tetap setiap malam?

3. Adakah anda kerap bangun malam atau terganggu semasa tidur?

4. Adakah anda merasa segar bila bangun tidur?

5. Adakah anda selalu tidur lewat kerana gajet/kerja?