Autisme Ringan: Ketahui Ciri-ciri dan Bagaimana Memahaminya

Autisme ringan ialah istilah tidak rasmi yang biasa digunakan untuk merujuk kepada diagnosis kecelaruan spektrum autisme tahap 1.

Orang autistik ringan memerlukan sokongan paling sedikit dan selalunya dapat menyembunyikan simptom mereka.

Walau bagaimanapun, mereka mungkin masih bergelut dengan interaksi sosial, membaca isyarat sosial, memahami bahasa badan dan menguraikan ekspresi muka.

Oleh sebab gejala bagi autisme ringan ini boleh menjadi halus, ia sering terlepas semasa pemeriksaan intervensi awal pada zaman kanak-kanak.

Akibatnya, orang yang mempunyai keadaan ini cenderung untuk didiagnosis pada usia yang lebih tua, mungkin semasa dewasa.

Autisme tahap 1 dikategorikan sebagai orang yang memerlukan paling sedikit sokongan untuk berfungsi dalam kehidupan seharian mereka. Sebab itu ia kadangkala dipanggil autisme ringan.

Autisme ringan juga mungkin turut dipanggil high-functioning autism atau sindrom Asperger.

Ciri-ciri atau Gejala-gejala Autisme Ringan

Kanak-kanak yang menghidap autisme ringan mempunyai banyak tingkah laku biasa. Apabila gejala muncul, ia boleh menjadi sedikit dan mudah diabaikan, atau dianggap sebagai perbezaan biasa dalam personaliti atau perangai.

• Tidak melakukan hubungan mata: Kanak-kanak autisme mungkin kelihatan sangat malu dan mengalihkan pandangan daripada orang apabila bercakap atau bercakap dengannya, sama ada kerap atau konsisten.
• Kesukaran melihat perspektif orang lain: Mungkin sukar bagi kanak-kanak autistik untuk memahami apa yang orang lain fikirkan atau rasakan.
• Berada dalam dunia sendiri: Mereka kadangkala kelihatan seperti “dalam dunia mereka sendiri” dan mungkin tidak mendengar orang yang bercakap dengan mereka.
• Kurang menyesuaikan diri dengan perubahan: Kerja sekolah atau tugasan yang sesuai dengan usia mungkin tidak menimbulkan masalah, tetapi kanak-kanak ini mungkin mengalami kesukaran untuk menukar aktiviti atau mencuba cara baharu untuk melakukan sesuatu.
• Terikat dengan rutin: Cara tertentu untuk melakukan sesuatu selalunya membawa perasaan selamat. Sebarang perubahan pada rutin ini boleh menyebabkan mereka bertindak balas secara emosi.
• Cabaran menyesuaikan diri dengan situasi sosial yang berbeza: Kanak-kanak autistik mungkin menjadi kecewa dalam situasi sosial baharu dan tidak memahami “peraturan” dan jangkaan sosial.
• Masalah membangun dan mengekalkan perhubungan: Kanak-kanak autistik sering bergelut dengan permainan imaginasi, berkawan atau berkongsi minat.
• Mengulangi tindakan, aktiviti, pergerakan atau perkataan yang sama: Kanak-kanak autistik mungkin membariskan objek atau melakukan aktiviti lain berulang kali, walaupun tidak ada sebab yang jelas untuk berbuat demikian.
• Pelbagai minat yang terhad, tetapi pengetahuan yang mendalam: Kanak-kanak autistik mungkin hanya mengambil berat tentang beberapa perkara, tetapi mereka akan mengetahui segala-galanya yang perlu diketahui tentang mereka.
• Amat sensitif atau acuh tak acuh terhadap sensasi: Seorang autistik boleh menjadi sangat sensitif (hiperaktif) terhadap rasa sesuatu pada kulit mereka, tidak dapat menahan bunyi yang kuat atau mempunyai tindak balas yang kuat terhadap pengalaman deria yang lain.

Sesetengah gejala ini mungkin lebih jelas daripada yang lain. Ia juga penting untuk mempertimbangkan bahawa gejala-gejala boleh dipengaruhi oleh lokasi kanak-kanak serta siapa yang bersama mereka

Gejala-gejala Autisme Ringan Bagi Orang Dewasa

Penghidap autisme ringan mungkin tidak menerima diagnosis sehingga mereka menjadi dewasa atau tidak sama sekali.

Tanda-tanda autisme pada orang dewasa mungkin sukar dilihat kerana ramai penghidap autisme ringan mengamalkan kemahiran mengatasi untuk menyekat gejala mereka, menjadikannya kurang jelas.

Walau bagaimanapun, beberapa gejala-gejala autisme ringan dalam kalangan orang dewasa yang boleh berlaku adalah seperti:

• Sukar menjalin dan mengekalkan persahabatan: Penghidap autisme dewasa mungkin menghadapi masalah memahami dan mengikut peraturan sosial dan kadangkala boleh dilihat sebagai “kasar” atau tidak bertimbang rasa. Ini boleh menyukarkan untuk menjalin dan mengekalkan persahabatan.
• Sukar menzahirkan diri anda secara lisan: Penghidap autisme dewasa mungkin mengatakan perkara yang kelihatan tumpul, atau menghadapi masalah untuk menerangkan perkara yang anda fikirkan atau rasakan.
• Sukar memahami orang lain: Penghidap autisme dewasa mungkin mengalami kesukaran untuk meletakkan diri anda dalam “keadaan orang lain.”
• Sukar dengan komunikasi bolak-balik: Penghidap autisme dewasa mungkin merasa sukar untuk mengadakan perbualan dan menggunakan atau memahami bahasa badan, hubungan mata dan ekspresi muka.
• Tidak menyukai perubahan: Perubahan boleh membuatkan orang dewasa dengan autisme berasa sangat tidak selesa atau emosi.
• Keperluan yang kuat untuk perancangan dan rutin: Penghidap autisme dewasa menyukai struktur dan mungkin mempunyai rutin yang tegar. Mereka mungkin perlu merancang secara terperinci semua yang mereka lakukan.
• Mempunyai minat yang mendalam dalam subjek yang sangat khusus: Penghidap autisme dewasa boleh menjadi sangat terikat pada subjek atau aktiviti tertentu.
• Mengalami kebimbangan dalam situasi sosial: Penghidap autisme dewasa mungkin mengalami kesukaran menyesuaikan diri dengan situasi sosial baharu atau situasi yang terdapat banyak input deria seperti tempat yang sesak dengan orang ramai.

Kenapa Autisme Ringan Mungkin Terlepas Daripada Dikesan?

Orang yang mempunyai gejala-gejala autisme ringan lebih cenderung untuk terlepas dan tidak didiagnosis sehingga mereka lebih tua.

Terdapat beberapa faktor yang menyumbang kepada keadaan ini. Contohnya seperti:

• Jantina: Perempuan lebih cenderung untuk mempunyai gejala-gejala autisme ringan yang tidak didiagnosis sehingga mereka dewasa.
• Kemahiran mengatasi dan “menyamar”: Menyamar ialah apabila seseorang menghalang atau menutup gejala yang mereka alami untuk “sesuai” dengan lebih baik dengan orang di sekeliling mereka. Mereka juga cenderung untuk menggunakan kemahiran mengatasi untuk membantu mereka dalam sesuatu keadaan seperti di sekolah dan tempat kerja.
• Kesukaran untuk didiagnosis: Autisme ringan boleh menjadi sukar untuk didiagnosis bagi sesiapa sahaja.
• Tersalah diagnosis: Orang dewasa yang menghidap autisme ringan mungkin pernah tersalah didiagnosis dengan penyakit atau keadaan seperti keresahan, kemurungan, psikosis, kecelaruan personaliti atau OCD.

Sokongan atau Rawatan

Rawatan yang disyorkan untuk penghidap autisme ringan biasanya bergantung pada umur. Kanak-kanak autistik dan remaja memerlukan sokongan yang berbeza daripada orang dewasa autistik.

Rawatan untuk Kanak-kanak

Kanak-kanak autisme selalunya memerlukan rutin yang sangat tersusun.

Anda boleh bekerjasama dengan pasukan profesional untuk memastikan anak anda mendapat sokongan yang mereka perlukan di sekolah dan di rumah.

Beberapa rawatan yang mungkin boleh merawat autisme ringan adalah:

• Terapi tingkah laku: Terapi jenis ini menggunakan ganjaran untuk mengajar kanak-kanak autistik tingkah laku yang diharapkan atau digemari.
• Terapi pertuturan: Terapi ini biasanya memberi tumpuan kepada kemahiran perbualan dan pembelajaran untuk memahami bahasa badan.
• Terapi bermain atau pembangunan: Terapi ini menggunakan aktiviti berasaskan permainan untuk membina kemahiran emosi dan komunikasi kanak-kanak autisme.
• Terapi cara kerja: Terapi cara kerja selalunya membantu untuk cabaran deria yang dihadapi oleh ramai kanak-kanak autistik.
• Terapi fizikal: Ramai kanak-kanak autistik mempunyai tona otot yang rendah dan bergelut dengan aktiviti fizikal.

Rawatan untuk Orang Dewasa

Orang dewasa yang menghidap autisme ringan juga memerlukan rawatan. Antara pilihan rawatan yang mungkin diberikan adalah:

• Terapi tingkah laku kognitif (CBT): CBT digunakan untuk membangunkan kemahiran mengatasi, yang seterusnya membantu penghidap autisme ini mengurus perhubungan dan menangani kekecewaan di tempat kerja dan dalam kehidupan.
• Terapi pertuturan: Terapi ini boleh membantu membina kemahiran komunikasi dan kebolehan mentafsir bahasa badan.
• Terapi cara kerja: Terapi ini menumpukan pada kemahiran menyelesaikan masalah, membina harga diri, mengurus cabaran deria, mengawal rumah dan kewangan.